子供の猫背！その原因は！？

こんにちは古賀です！！

 

最近は本当に寒いですね！！自分はバイクで来てますが毎回心が折れそうです！(´;ω;`)

 

 

気温の変化もですが空気が乾燥しているためインフルエンザも流行っています！！

 

 

手洗い、うがいをしっかりとして

 

 

 

体調管理を気を付けていきたいですね(>_<)

 

 

 

最近『猫背』の小学生が多くなってきたように感じます。。

 

 

それは、小さい時から携帯電話を持っていたり、小学受験なども多くなってきて勉強する時間が多くなってきているのもあります。

 

 

 

今の子供は本当に大変ですね。。。。

 

 

 

昔の今の若い奴は、、、、なんて言えませんね(>_<)

 

 

 

遊びも変化してゲームをが多く、外で遊べるスペースがなくなってきたりと

 

 

外で遊ぶ機会が減ってきてしまっているからです。

 

 

そのことにより長時間うつむいた姿勢になってしまい、

 

 

『猫背』になっている子供が増えてきています。。。

 

 

 

子供の猫背は段々と現代病のようになってきています。

 

 

 

ではなぜ猫背だと体に都合がわるいのか？

 

 

常に猫背の姿勢になってしまうと

 

 

子供でも肩こりや、

呼吸が浅くなります。つまり空気を上手く吸えないので疲れやすくなってしまいます。

 

呼吸が浅くなることにより脳に届く酸素が

減ってしまいます(*_*;

 

 

そうなると、あくびが増えてきたり

集中力が低下してしまい

勉強や習い事に悪影響が出てきてしまいます。

また、筋肉の付き方のバランスが悪くなってしまい

運動能力の低下につながってしまいます。

 

 

幼少期に外遊びでつけるべき

免疫力やインナーマッスルが付きづらくなり

ケガが増えてしまったり、病気になってしまったりと

様々な問題が起こってしまいます。

 

 

 

将来のことを考えた時

 

悪い姿勢の猫背で過ごすのと

 

背筋の伸びた良い姿勢で過ごすのと

 

どちらが良いでしょうか？

それはもちろん後者です！

良い姿勢で過ごしていくのがいいですよね！

当院では大人の方だけでなく

 

 

子供でも受けれる猫背整体を行っております！！

 

肩コリ・腰痛で困っている

 

親とご一緒に子供の猫背を改善してみませんか？

 

また、当院ではご自宅で簡単にできる

 

体操も教えています！

 

週に１回整体を行うと姿勢の改善はされていくのですが

 

ご自宅で体操をしっかりできるかも

 

猫背改善のポイントになってきます！

 

・お子さんの猫背が気になる

 

・よくあくびをしている

 

・集中力が続かない

 

など、お困りがありましたら

 

当院にご相談ください！

 

猫背改善のお手伝いをしていけたらと思います(^^)