ぽっこりお腹ますみ整骨院ますみ整骨院ブログむくみダイエットダルい地域別未分類福岡市南区福岡市早良区福岡市西区筋力の低下頭痛食欲不振
連日続く雨のせいで空気中の湿度が高くなり、体内にまで余分な『水分』が溜まりやすくなり、体内の不要な水が、梅雨時期のだるさや不調を引き起こすことがあります。
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来月はいよいよ梅雨時期に入ってきます☔ 梅雨は交通事故が多発する季節です🚙💦 視界悪化による「追突事故」や「歩行者を跳ねる事故」、水たまりでブレーキ制御不能になる「スリップ事故」など大事故・死亡事故が毎年頻発しています。
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みなさん、プチ断食って聞いたことありますか?? 断食=ダイエットのイメージが強いかと思いますが、実は『デトックス』の効果があるんです!!
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さて!今回は『春からダイエット~』です!! ダイエット・・・といっても、ただ気をつけてみるだけのアドバイスです(^^♪