JOURNAL
ブログ記事一覧
からだのこと、暮らしのこと。気になる記事から、ゆっくりお読みください。
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夏バテしていませんか～？(-“-)☀
こんにちわ(*^-^*)まだまだ暑い日が続いてますね(>_
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クーラー病に注意(>_<)
クーラー病とは、エアコンのかけ過ぎや、温度差などが原因で起こる『自律神経の機能不…
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手足のむくみ、全身のダルさ・・『水毒』かも( ﾟДﾟ)
連日続く雨のせいで空気中の湿度が高くなり、体内にまで余分な『水分』が溜まりやすく…
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もうすぐ梅雨時期☂交通事故に十分気をつけましょう🚙
来月はいよいよ梅雨時期に入ってきます☔ 梅雨は交通事故が多発する季節です…
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プチ断食でデトックス！おススメです(^^♪
みなさん、プチ断食って聞いたことありますか？？ 断食=ダイエットのイメージが強い…
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春からダイエット～🌸ぽっこりお腹の解消法(^^♪
さて！今回は『春からダイエット～』です！！ ダイエット・・・といっても、ただ気を…