なぜ骨盤はズレるの？
毎日の歩き方、ハイヒールを履く方、カバンを左右どちらかに持っている方、うつ伏せで寝ている方などキリがない程原因があります。
つまり骨盤のズレは日常生活の中にある習慣によっておきます。
骨盤がズレたらどうなるの？？
ぽっこりお腹、下半身太り、下半身のむくみなど、一見全く関係のない様に思えるような症状ですが、骨盤がズレることにより起きているものかもしれません。
例えば
骨盤がズレる→姿勢が悪くなる→体のバランスが悪くなる→バランスを安定させるために余計なところに筋肉や脂肪がついてしまう。
これが下半身太りなどの原因かもしれません。
また骨盤が歪むことにより内臓が本来の位置より下に位置したり、圧迫を受けることによりポッコリお腹につながってしまうなど、一見関係がないような事でも密接に関係してくるのです。
骨盤はちゃんと治るの？
まずは生活習慣を見直す事が必要となります。
例えば、座っているときに足を組んでいる方、バックをいつも決まった側にかけてしまう方、運動不足など日常生活で気をつけていただきながら、当院でその日の状態に合わせてストレッチをかけたり、エクササイズ等を行い、筋肉、関節にアプローチをかけズレをもどしていきますので、一緒に頑張っていきましょう。
産後って骨盤がどうにかなるの？？
産後は骨盤が開いてる状態で、出産時にリラクシンという女性ホルモンが分泌されて骨盤内の筋肉や靭帯が緩んでしまっている状態で、徐々に筋肉、靭帯が作用して元の状態に戻ってくるのですが、育児や生活習慣によって元の状態に戻り切れずにいる方が多いです。
そのため骨盤が不安定になってしまうせいで腰痛や膝の痛みなどが発生しやすくなります。
さらに腰の痛みから体を守るため背中の筋肉が頑張りすぎて肩こりや、頭痛へとつながります。
治療は痛いの？？
施術は痛くありません。女性の院長がいるので相談しやすいと思います。
当院では施術のほかにエクササイズも提案させて頂いておりますので一緒に頑張りましょう。
